Test: SAMSUNG Galaxy Ring – der kleine Datensammler

Samsung hat seit längerer Zeit bereits den Galaxy Ring an die Öffentlichkeit gebracht. Diese kleinen und sehr schicken Gesundheitstracker erfreuen sich immer grösserer Beliebtheit und wir durften in den letzten Wochen einen Ring testen. Ich war grundsätzlich neugierig, was ein Ring kann und wo die Grenzen der unauffälligen Tracker sind.

Da ich seit Jahren meine Gesundheit und den Sport mit einer Garmin Uhr verfolge, konnte ich ganz gute Vergleiche ziehen, was die Werte in der Health App von SAMSUNG anging. Neben dem reinen Kauf, muss erstmal die Ring-Grösse bestimmt werden, was mit möglich ist.

Ich habe den Ring während 3 Wochen rund um die Uhr getragen. Somit konnte ich vor allem die Hinweise von SAMSUNG Health in der gleichnamigen App testen. Die Einsichten zu Schlaf und Erholung sind sehr detailliert aufbereitet. Hier kann ich über 2-3 weitere Ebenen alles im Detail anschauen. Auch sind die Daten, wie z.B. Ruhepuls, Blutsauerstoff, Hauttemperatur oder HRV sehr ähnlich gewesen zu meiner Garmin Uhr. Zusätzlich werde ich mit kleinen Animationen, die mich motivieren morgens, begrüsst. Inwieweit ein Ring meine mentale Erholung messen kann, ist schwer nachzuvollziehen.

Der grosse Test für mich war jedoch der Sport und die Daten, die der Ring während des Trainings aufzeichnet. Bei der ersten Lauf-Einheit hat der Ring zu 80-90% die korrekten Daten aufgezeichnet anhand der Schritte und Puls. Leider ist nur schwer einzuschätzen, wie regelmässig der Ring den Puls misst. Das kann nachverfolgt werden in der App, wo die Messungen aufgezeichnet werden.

Jedoch kann es zum Beispiel sein, dass über eine Dauer von zwei bis drei Stunden kein Puls gemessen wird. Und dass, obwohl der Ring im Handschuh eng anliegt, zum Beispiel während dem Langlaufen. Schade, hier hätte ich mehr erwartet. Gleiches kam vor beim Velofahren, wo der Ring mit den Sensoren zwischen Finger und Lenker eng anlag, jedoch nur 1 Messung in einer Ausfahrt von zwei Stunden erfasste.

Der wichtigste Test im Sport war für mich das Wasser. Kann der Galaxy Ring Daten im Wasser erfassen? Grundsätzlich ist der Ring wasserdicht und kann in eine Tiefe von über 100 Meter mitgenommen werden gemäss der Angaben von SAMSUNG. Im Wasser erfassen die Sensoren leider nichts mehr. Ich wäre sehr überrascht gewesen, hätte der Ring den Puls beim Schwimmen messen können, was er aber nicht konnte. Aber wenigstens merken, dass ich über eine gewisse Dauer im Wasser war, hätte ich schon erwartet. Der Ring wird über eine längere Dauer ins Wasser eingetaucht – Warum kann das nicht, wie beim Rennen, grob erfasst werden? Damit würde zumindest eine grobe Einschätzung der Aktivität und Bewegung erfasst, auch ohne Puls etc.