Le suivi des données de santé et de performance est encore plus facile avec la Garmin Forerunner 45 noire. Il dispose de la gamme la plus complète d'outils de surveillance de la santé, notamment la surveillance de la fréquence cardiaque, la surveillance du stress tout au long de la journée, la surveillance de l'énergie Body Battery™, l'analyse du sommeil et bien plus encore.
Données de santé
Que vous cherchiez à améliorer votre style de vie ou à faire passer votre vie active au niveau supérieur, la Garmin Forerunner 45 est le bon choix. Vous pouvez le porter en permanence pour suivre les pas quotidiens, la distance, les calories brûlées et même le sommeil. Cette smartwatch dispose également d'une surveillance du stress tout au long de la journée, qui permet de contrôler le bien-être même sous l'eau. Lorsque la montre détecte des périodes de stress élevé, elle vous invite à effectuer un exercice de respiration guidé pour soulager la tension et vous détendre.
Caractéristiques supplémentaires
Les fonctions connectées comprennent des notifications intelligentes des textos et des appels entrants, des téléchargements automatiques vers la communauté en ligne Garmin Connect, le suivi en direct et le contrôle de la lecture de la musique sur votre téléphone. La Garmin Forerunner 45 dispose également de fonctions de sécurité et de suivi, notamment la détection des accidents (pour certaines activités), qui envoient toutes les deux votre position en temps réel aux contacts d'urgence.