15.7015.70 CHF
Das Anti-Entzündungs-Kochbuch
Gratislieferung ab CHF 49.00
![Das Anti-Entzündungs-Kochbuch](/static-shops/products/260/5da757deb0fb63a34ed3925a3cb1d023cdfc.jpg)
15.70
Das Anti-Entzündungs-Kochbuch
Das Anti-Entzündungs-Kochbuch
Online-Artikel-Nr. 0002070654
Sind auch Sie von Entzündungen betroffen, ohne es zu wissen? Diese äussern sich beispielsweise in geröteter Haut, Schmerzen oder Abgeschlagenheit und spielen eine Rolle bei sehr vielen Krankheiten, zum Beispiel bei Diabetes oder Arthritis sowie bei Autoimmunerkrankungen. Bestimmte Lebensmittel wie Zucker, Weizen oder Schweinefleisch befeuern die aufkeimenden Entzündungen. Andere Lebensmittel wie Brokkoli, Spinat, pflanzliche Öle mit vielen Omega-3-Fettsäuren oder Kaltwasserfische haben hingegen einen antientzündlichen Effekt oder können Entzündungen vorbeugen. Die Ernährung spielt also eine wesentliche Rolle & / #8211 / darauf gehen die Ernährungsexperten Martin Kreutzer und Anne Larsen in diesem Buch ein. Sie erklären Ihnen anschaulich, was Entzündungen im Körper bewirken, und stellen Ihnen gesunde und entzündungshemmende Lebensmittel wie Lachs, Walnüsse, Ingwer und Blaubeeren vor, die Sie einfach in Ihre tägliche Ernährung integrieren können, um Ihr Immunsystem zu stärken. Der kompakte Ratgeber enthält ausserdem eine Auswahl leckerer Rezepte, die dabei helfen, Entzündungen einzudämmen.
Interdiscount-Newsletter
Abonnieren Sie unseren Newsletter und gehören Sie zu den Ersten, die von unseren wöchentlichen Angeboten, Aktionen und Neuheiten erfahren.