Use Your Brain to Change Your Age
Online-Artikel-Nr: 0013905054- TitelUse Your Brain to Change Your Age
- VerlagLittle, Brown and Company
- EinbandartSoftcover
- Seiten384
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Use Your Brain to Change Your Age
Produktbeschreibung
Do you want to live longer, look younger and dramatically decrease your risk of Alzheimer's disease?
In Use Your Brain to Change Your Age, bestselling author and brain expert Dr Daniel Amen shares ten simple steps to help you slow or even reverse the ageing process in the brain.
Based on cutting-edge research, Dr Amen's breakthrough, easy-to-follow anti-ageing programme shows you how to:
- Boost your memory, mood, attention and energy
- Decrease your risk of developing Alzheimer's and other forms of dementia
- Promote the healing of brain damage due to injury, strokes, substance abuse and toxic exposure
- Increase your changes of living longer and looking younger
'If you want to . . . improve your physical and mental health, read Dr Amen's book' Stephen R. Covey, author of The 7 Habits of Highly Effective People
Titel & Produktsprache
| Titel | Use Your Brain to Change Your Age |
|---|---|
| Untertitel | Secrets to Look, Feel and Think Younger Every Day |
| Sprache | Englisch |
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Titel & Produktsprache
| Titel | Use Your Brain to Change Your Age |
|---|---|
| Untertitel | Secrets to Look, Feel and Think Younger Every Day |
| Sprache | Englisch |
Autoren & Verlag
| Autor/-in | Daniel G. Amen |
|---|---|
| Verlag | Little, Brown and Company |
Buch Eigenschaften
| Einbandart | Softcover |
|---|---|
| Seiten | 384 |
Auflage & Publikationsort
| Erscheinungsjahr | 2014 |
|---|
Produktdimensionen
| Gewicht | 0.26 kg |
|---|---|
| Höhe | 199 mm |
| Breite | 154 mm |
| Dicke | 26 mm |
ISBN
| ISBN | 978-0-7499-5823-7 |
|---|
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