Mit Micro Habits zu grossem Glück

Anschaulicher Ratgeber, der dabei hilft, Gewohnheiten zu ändern

Auch grosse Ziele erreichst du nur in kleinen Schritten: Jede Menge Micro Habits beeinflussen, ob wir uns im Alltag gut oder schlecht fühlen. Mit vielen anschaulichen Infografiken und Illustrationen erklärt dieser Ratgeber leicht verständlich, wie du deine Gewohnheiten erkennen, verstehen und beeinflussen kannst. Die kurzen Texte motivieren dazu, gleich loszulegen. Verändere dein Verhalten zum Positiven und komm deinen Zielen jeden Tag ein Stück näher! Der kleine Ratgeber ist auch ein tolles Motivationsgeschenk.