Big Five For Health

Big Five For Health

Online-Artikel-Nr: 0013808166
  • TitelBig Five For Health
  • EinbandartHardcover
  • Seiten216
  • SpracheDeutsch
CHF32.35

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Produktebeschrieb

Produktbeschreibung

Mit TV-Spitzenkoch Andi Schweiger und Ernährungsexperten Dr. Stephan Lück in ein immunstarkes Leben: überraschend einfache Energy-Rezepte aus den fünf wirksamsten Lebensmittelgruppen.
Sich aufs Wesentliche konzentrieren und Neues entdecken - so fühlt man sich gesünder und fitter. Das Kochbuch "Big Five for Health" hilft Ihnen genau dabei! Mit ihrem neuen Ernährungskonzept rücken TV-Ernährungsprofi Dr. Stephan Lück und TV-Koch Andi Schweiger die fünf wichtigsten Lebensmittelgruppen in den Fokus. Täglich Hülsenfrüchte, Vollkorngetreide, Kartoffel- und Wurzelgemüse, Zwiebel- und Kohlgemüse - mehr braucht es nicht, um sich mit allen wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Diese fünf Grundzutaten, kombiniert mit Kräutern, Nüssen, Eiern, Milchprodukten und ab und zu Fleisch oder Fisch machen das Kochen einfach und entspannt, lassen Heimisches neu entdecken und sorgen für genussreiche Momente - Wellness für jeden Tag!

Titel & Produktsprache

TitelBig Five For Health
UntertitelWas wirklich zählt beim Essen
SpracheDeutsch
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Titel & Produktsprache

TitelBig Five For Health
UntertitelWas wirklich zählt beim Essen
SpracheDeutsch

Autoren & Verlag

Autor/-inAndi Schweiger und Stephan Lück
VerlagGräfe und Unzer

Auflage & Publikationsort

Erscheinungsjahr2023
Erscheinungsdatum01.03.2023

Buch Eigenschaften

EinbandartHardcover
Seiten216
ThemenbereichGesundheit

Produktdimensionen

Gewicht1.25 kg
Höhe273 mm
Breite220 mm
Dicke24 mm

ISBN

ISBN978-3-8338-8595-2

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