Alexander-Technik
Online-Artikel-Nr: 0007043276- TitelAlexander-Technik
- VerlagTrias
- EinbandartSoftcover
- Seiten64
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Produktebeschrieb
Alexander-Technik
Produktbeschreibung
Aufrecht und gelassen durchs Leben!
Sie möchten sicherer auftreten, Herausforderungen entspannter meistern, Schmerzen vorbeugen und Ihre Haltung verbessern? Nutzen Sie die einfachen Übungen der Alexander-Technik und vertiefen Sie das Gespür für Ihren Körper. Mit der Audio-CD können Sie sich ganz auf die lösenden Gedanken einstimmen und sich von Stress, inneren Anspannungen und körperlichem Unwohlsein befreien.
Sie möchten sicherer auftreten, Herausforderungen entspannter meistern, Schmerzen vorbeugen und Ihre Haltung verbessern? Nutzen Sie die einfachen Übungen der Alexander-Technik und vertiefen Sie das Gespür für Ihren Körper. Mit der Audio-CD können Sie sich ganz auf die lösenden Gedanken einstimmen und sich von Stress, inneren Anspannungen und körperlichem Unwohlsein befreien.
- Schmerzen linden: Das hilft Ihrem Rücken am besten und verbessert Ihre Körperhaltung.
- Sich wohlfühlen: Verwandeln Sie Spannung und Unausgeglichenheit in Leichtigkeit und Balance.
- Sicheres Auftreten: So erhöhen Sie persönliche Präsenz und Leistungsfähigkeit.
Titel & Produktsprache
| Titel | Alexander-Technik |
|---|---|
| Untertitel | Achtsame Übungen für mehr Körperharmonie |
| Sprache | Deutsch |
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Titel & Produktsprache
| Titel | Alexander-Technik |
|---|---|
| Untertitel | Achtsame Übungen für mehr Körperharmonie |
| Sprache | Deutsch |
Autoren & Verlag
| Autor/-in | Renate Wehner |
|---|---|
| Verlag | Trias |
Auflage & Publikationsort
| Auflage Nr. | 3 |
|---|---|
| Erscheinungsjahr | 2018 |
| Erscheinungsdatum | 21.02.2018 |
Buch Eigenschaften
| Einbandart | Softcover |
|---|---|
| Seiten | 64 |
Produktdimensionen
| Gewicht | 0.19 kg |
|---|---|
| Höhe | 185 mm |
| Breite | 155 mm |
| Dicke | 9 mm |
ISBN
| ISBN | 978-3-432-10674-8 |
|---|
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