Ängste verstehen und überwinden - das Arbeitsbuch
Online-Artikel-Nr: 0014154610- TitelÄngste verstehen und überwinden - das Arbeitsbuch
- VerlagPal
- EinbandartSoftcover
- Seiten144
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Ängste verstehen und überwinden - das Arbeitsbuch
Produktbeschreibung
"Unsere Angstgefühle erzeugen wir uns selbst. Jeder Mensch besitzt die Fähigkeit, seine Ängste abzubauen. Schritt für Schritt helfe ich dir dabei, mit angstmachenden Gedanken und Panikgefühlen umzugehen, deine Lebenseinstellungen zu verändern und deine körperlichen Reaktionen wie Atemnot, Herzrasen, Verspannungen, Schwindel positive zu beeinflussen. So wird auch für dich ein unbeschwertes Leben wieder möglich!" Doris Wolf
Titel & Produktsprache
| Titel | Ängste verstehen und überwinden - das Arbeitsbuch |
|---|---|
| Sprache | Deutsch |
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Titel & Produktsprache
| Titel | Ängste verstehen und überwinden - das Arbeitsbuch |
|---|---|
| Sprache | Deutsch |
Autoren & Verlag
| Autor/-in | Dr. Doris Wolf |
|---|---|
| Verlag | Pal |
Buch Eigenschaften
| Einbandart | Softcover |
|---|---|
| Seiten | 144 |
| Themenbereich | Lebensführung |
Auflage & Publikationsort
| Erscheinungsjahr | 2024 |
|---|---|
| Erscheinungsdatum | 31.03. |
Produktdimensionen
| Gewicht | 0.38 kg |
|---|---|
| Höhe | 240 mm |
| Breite | 170 mm |
ISBN
| ISBN | 978-3-910253-11-7 |
|---|
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